Ginástica Sénior

GINÁSTICA SÉNIOR
Frequência Por marcação (tel. 966849942)
Quota Suplementar 1x semana – 18 €/mês 2x semana – 20 €/mês
Responsável Fisioterapeuta Marisa Caeiro
Outras Informações ___

 

As aulas de Ginástica Sénior do Beira Mar de Almada pretendem utilizar os benefícios da atividade física para melhorar o bem-estar, saúde e qualidade de vida dos participantes.

Orientadas por um Fisioterapeuta, estas aulas procuram, igualmente, prevenir e controlar determinadas doenças mais comuns nesta faixa etária.

O grande objetivo passa por contribuir para um envelhecimento ativo, aumentar a capacidade funcional e independência dos participantes e assim melhorar a sua qualidade de vida.

E o divertimento está garantido!

Que condições clínicas